广播体操都有哪些 广播体操青春的活力

1、第一套广播体操:小学生广播体操1951年,中华全国体育总会筹备委员会和中央广播事业局共同决定,在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目,并在同年11月24日公布了第一套成人广播体操。这一套广播体操动作最简单,一节操基本只有一

1、第一套广播体操:小学生广播体操

1951年,中华全国体育总会筹备委员会和中央广播事业局共同决定,在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目,并在同年11月24日公布了第一套成人广播体操。这一套广播体操动作最简单,一节操基本只有一个动作。

2、第二套广播体操:雏鹰起飞、初升的太阳

广播体操青春的活力

1954年,国家颁布了第二套广播体操。第二套广播体操进行了重新的编排和调整,增加了运动量和动作难度。运动量比第一套大些,并适量增加了下肢运动量,动作难度也有所增加。“呼吸运动”和“整理运动”被取消了,原因是大家觉得每节动作的操练中,都必然要进行呼吸。

3、第三套广播体操:七彩阳光、希望风帆

在1957年推出的第三套广播体操中,融入了很多中国传统武术的动作。在创编中,也请来多位武术大师。这套广播体操中国特色更强,这一特点也在后来的广播体操中得以延续。

4、第四套广播体操:时代在召唤

1963年4月15日第四套广播体操正式公布。广播体操配乐中有一个响亮的男声开头:“中华人民共和国第四套广播体操—时代在召唤!”。第四套广播体操第一次出现了少数民族语言版。在动作上前三套广播体操的原则以简单好学为主,到第四套时候便开始趋于成熟。

5、第五套广播体操:

1971年,国务院和中央军委发出通知,向全国人民公布了第五套广播体操。

1979年前后,法国、埃及、伊朗三个国家的代表团专门来中国考察工人做广播体操的情况,他们在上海玉石雕刻厂看到70多岁的老艺人坚持做了20多年的广播体操,看到成千上万的人步调一致地做广播体操,他们被感动了,称广播体操是“真正的社会主义体育。”

6、第六套广播体操:

1981年,第六套广播体操正式与公众见面。其动作新颖、舒展,并首次配制了两支富有民族风格的乐曲,可以交替使用,以此来增加人们做操的兴趣。现任北京体操队领队张仲霖为第六套广播体操录制了口令。

7、第七套广播体操:

1990年5月,国家体委又继续推出了第七套广播体操。还特意请来当时最著名的体操运动员李宁做模特。

第七套广播体操是由国家体委编、审,1990年5月在全国范围内普及推广。动作与以往几套操相比更规范易学,更轻松活泼一些,使锻炼者精神得到调剂,达到增强体质的目的。

这套操的配乐是专门请作曲家创作的。节奏鲜明,乐曲优美,具有民族特色,增添了做操人的兴趣。本操分为二套,第二套动作节奏更快一些。

广播体操青春的活力

8、第八套广播体操:

第八套广播体操是在广泛征求各方面意见、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的,具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。

第八套广播体操于1997年正式推出,与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同,第八套动作设计上删繁就简,设计者希望任何人都能学会它,不至于因为动作太难而手忙脚乱。

9、第九套广播体操:

2011年8月8日,国家体育总局正式发布第九套广播体操。4分钟的广播体操共分为9节,分别是:预备节,原地踏步,和其他8节:伸展运动、扩胸运动、踢腿运动,体侧运动、体转运动、全身运动,跳跃运动,整理运动。

第九套广播体操也经过生理和生化的测试,科学性更强。

伍弘文

伍弘文

我是【天堃知识百科】的作者:伍弘文,希望本篇文章《广播体操都有哪些 广播体操青春的活力》你会喜欢!

微信扫一扫,分享到朋友圈

热线 热线

13888888321